如何捆绑一个女生？离不开教程。

第一步:用绳子绑住脚踝，然后在两个脚踝之间绑一个，也就是垂直的。这根绳子要长一点，然后把绳子的末端打成一个死结，这样就只剩下一根双股绳了。

第二步:用同样的方法系在膝关节附近，可以是上面也可以是下面。注意横系和竖系，但这次不要留下任何绳头。(这种捆绑可以限制整个腿和脚从左到右、从上到下的扭动。)

第三步:在腰上系一根绳子，然后在腰上做一个可移动的圆圈，让两只手几乎可以伸进去。

第四步:拿一根更长的绳子，4米以上。将绳子绕在脖子后面，然后穿过腋窝，绕过手臂(不是前臂)并在胸部后面交叉。

第五步:准备两个小绳圈，两个手腕勉强能伸进去，躺在床上，翘起腿，用手触碰第一步多出来的两个打结的绳子，打个圈。一只手伸进两个绑在一起的小绳圈，然后绳圈进去，然后另一只手进去，两只手像脚一样绑在十字架上。