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伊米尔生活在古代。

没有沙滩和大海，没有惊涛骇浪。

世界上没有地球，也没有天空。

只有那个裂开的、贫瘠的缺口。

西比尔的预言

很久很久以前，在蛮荒时代，天地混沌，无沙无海无天无地。在这混乱的中间，只有一个深深裂开的、无比巨大的缺口，这个缺口叫做吉能加缺口。整个缺口空空荡荡，没有树，也没有杂草。在金恩加峡的北面，有一片广阔的冰雪世界——尼维尔海姆。在那里，千百年来浓雾笼罩着冰雪，非常寒冷和黑暗。一股巨大的泉水从尼维尔海姆最深最暗的地方奔涌而出，形成许多无尽的溪流；这些溪流承载着冰天雪地里永恒的寒冷，其中有些还带有剧毒，从北向南奔流至吉嫩加峡。溪水流入缺口时，湍急的急流突然落入极深的沟底，发出雷鸣般的声响。与此同时，尼维尔海姆的无数冰块被溪流搬运，历经千年，在吉嫩加缺口旁慢慢堆积了许多冰丘。

在金恩加峡的南面，有一个火焰之国，名叫莫斯比海姆，这里一年四季都有火焰喷射，整个地方极其明亮炎热。一个名叫苏特的巨大生物，手持光之剑，守卫在火焰国度莫斯比海姆旁边。

来自火国的熊熊火焰溅起许多炽热的火花，落在金恩加缺口的两侧，落在缺口旁堆积的冰丘上。当冰遇到炽热的火星时，融化成水蒸气，被尼维尔海姆吹来的强冷风再次冻结。就这样，循环往复。千百年来，在火焰国的热浪和冰雪国的寒气的不断作用下，这些冰丘慢慢孕育了生命。巨大的生物Imil就是这样诞生的。

在无尽的黑暗和弥漫的雾气中，伊米尔带着庞大的身躯，在混乱的世界中游荡，寻找食物。过了很久，他遇到了一头牛，奥姆布拉，它也是在热浪和寒冷的作用下，在冰丘里出生的。巨牛在身下流出四股奶流，汇成四条无尽的白河。于是，体型巨大的伊米尔以奥敦布拉的牛奶为食，而奶牛则以舔食冰雪为生，尤其是偶尔出现的冰面盐霜。在混乱、黑暗和冰雪的时代，只有两种巨大的生物。

过了无数年，整天喝牛奶的伊米尔变得非常强壮。有一次，他喝完牛奶睡着了，突然从他的腋下长出两个巨人，一男一女。然后，他的一个儿子在他的脚下成长。在他手下出生的那对巨人后来成了夫妇，生下了许多巨人的后代。在他们的众多孩子中，有一个叫咪咪，是一个拥有巨大智慧的巨人。从伊米尔脚下诞生的是一个六头的邪恶巨人，后来还有很多后代。然而，他的后代大多是巨大而愚蠢的巨人，有的长着许多脑袋，有的是野兽。巨人之父伊米尔自己也生了其他巨人。所有来自伊米尔的巨人都被称为冰霜巨人。他们是巨人世界的主宰，是世界秩序的破坏者，是神的敌人。

Blaj，一头牛，没日没夜的舔着冰天雪地，不停的找盐找霜。一天，当他正在舔石头上的一些盐粒时，他突然舔到了舌头下面的一些毛发。它继续舔，第二天，一个完整的头出现了；第三天，它舔出了一个活生生的人形。众神的祖先布里诞生了。布里是一个高大英俊的男人，强壮而温柔。他很快生下了一个同样高大英俊的儿子，博尔。

博尔长大后，娶了巨人佩斯特拉。佩特拉是在伊米尔怀抱中长大的一对巨人的女儿，也是聪明的巨人米伊美的妹妹。博尔和佩查很快生下了奥丁、威利和威。天地之下没有语言来形容他们的高度和力量。他们是三位大神，将是所有世界的主宰。

博尔的儿子们长大了，变得越来越强大，同时也开始不再满足于生活在这样一个黑暗、寒冷、混乱的世界里。经过一番策划，奥丁、威利、魏三人向宇宙统治者、巨人始祖伊米尔发起攻击，最终成功杀死了怪物。然而，当伊米尔倒下时，无尽的鲜血从他的伤口流出，汇成一条巨大的血河。这条血腥的河流最终引发了世界上第一次洪水，淹没了生活在伊米尔周围的冰霜巨魔。其中只有一个叫伯格尔米的巨人和他的妻子一起坐在一艘类似石臼的船上，幸运地躲过了洪水。所以，当众神之主奥丁回忆起过去的岁月时，他说:“在创造地球之前，在那个无尽的漫长的冬天，诞生了巨人贝格尔米；我能记得的第一件事，就是机警的巨人如何安全地躲在他的方舟里。”躲过劫难后，他们生了很多后代。弗罗斯特的巨人从贝格尔米开始再次繁衍。