抑郁症有哪些表现?

抑郁症有各种表现:感觉压抑、沮丧、无助、绝望等。,经常感觉心情不好,无法摆脱负面情绪。比如我不再喜欢参加社交活动、体育运动等。,并感到精力不足。感到不安和紧张,无法静下心来,出现睡眠障碍,如失眠、早醒、嗜睡等。出现食欲变化,如食欲不振或暴饮暴食,对自己的能力和价值产生怀疑和否定,认为自己没有意义,不值得爱和关注,注意力不集中,感到自责和内疚,甚至有自杀的念头。