具有INTJ性格的人是什么样的?

老INTJ前来报到:

从大四开始,每1年考1次,蔡楚和16人格都考了,每次都是INTJ。

其实网上有很多关于INTJ的介绍(据说IN是最喜欢的心理测试类型),其他回答者的回答也挺全,但即使看了这些,我个人还是对INTJ的人格类型感到困惑,总觉得他们的讨论缺少一些真实案例的辅助。

作为一个纯粹的INTJ人,我将用自己的语言和亲身经历来谈谈我对INTJ的理解。

INTJ被称为“建筑师”。感谢IN,他们是独立的,内心有一个完美纯粹的内心世界。比如,即使没有任何电子产品和娱乐工具,他们也可以整天在自己的思绪中遨游。

TJ的存在,让他们成为天然的“总规划师”。即使他们中午吃饭,他们也能快速自动地计划A计划,B计划……...甚至脑海中各种应急预案。在我的大学里,依靠精心策划的能力,我成为了两个500人的志愿者活动的学生领袖。

也许在很多人眼里,INTJ神秘而优雅。一方面,他们在人群中所占的比例非常小(约0.8%)。另一方面,“内向+思考”的特点让他们非常容易学习抽象的概念。大多数INTJ人都是“别人的老师”(很抱歉降低了INTJ的水平)。

典型的INTJ是脸书的创始人马克·扎克伯格。当然,INTJ也是动漫中的常客,比如《火影忍者》中的佐助,《名侦探柯南》中的海原爱。

或许看到这里,很多人会对INTJ心生向往:“难得,独立,又是学问大师,人生一定能一帆风顺。”的确,以我自己的经历为例,我从小到大,学习上的烦恼很少,是在表扬中长大的。我也有幸在大学获得了30多项校级荣誉。

然而,INTJ真的那么完美吗?其实不是的。刚才提到,INTJ是“建筑师”。他们一直在努力把现实世界中的人和事塑造成自己想要的样子。看起来很美,对吧?

不幸的是,大多数INTJ人天生是要求严格的完美主义者,这导致他们对现实世界中的人和事非常挑剔。当他们或他人不能满足自己的要求时,INTJ会因为情绪功能的不完善而无情地攻击自己和周围的人。

所以很多INTJ生来就有社交缺陷(当然他们大多有孤独的童年,导致他们社交能力差),他们特立独行的行为和对人挑剔的态度很容易被孤立。对此我深有体会。从我两个最好的朋友转学的童年,一直到我大学毕业1年,我基本上没有一段超过1个月的友谊。

社交缺陷导致他们缺乏人际支持。如果家长和老师不理解,那就完全“孤立”了。

最可怕的是,很多INTJ不仅喜欢批评别人,还喜欢攻击自己。有时候觉得自己活在了心目中的“严格家教”里。每次我做一件事没有达到100分的时候,脑子里都会自动弹出一个声音告诉我:“你怎么了?”?连这点勇气都没有?"

如果我是其他任何一种人格,我可能不会在意我内心的自我诋毁,但作为一个纯粹的完美主义者,INTJ会以“前路总是痛苦而曲折”为信条。所以,即使我取得了无数的成就,INTJ的生活幸福感往往也是极低的,INTJ也是非常容易出现心理疾病的类型...

我不知道你是否和过去的我一样。你每天想得最多的问题是“我正常吗?”高二的时候,因为心里各种奇怪的负面想法,经常头疼胸闷。

大学沉迷于太宰治、叔本华等人的悲观主义哲学(现在回想起来,他们的悲观主义孕育了无尽的爱),时不时地讲些“人生虚无,人生无意义”之类的虚无主义的话。

因此,不成熟的INTJ会痛恨自己,以至于想要放弃自己的生活。幸运的是,INTJ的学习成绩尚可,心理学书籍、亲戚、老师和同学的帮助帮助我走出了阴影。当然用了将近10年。

如果你也是INTJ,我希望你读完这篇文章后不要绝望。毕竟我们只是和别人有一点点不同,不是精神上的问题。事实上,INTJ走出阴霾并不困难。只要我们认识到一些事实,INTJ就能过上更幸福的生活:

虽然这个世界可能会嫉妒和讨厌INTJ,但我希望你不要讨厌自己,多了解INTJ,多看看其他INTJ的故事,你会发现你并不孤单。

我一生中接触过不少于四个INTJ。其实从旁观者的角度来看,他们只是“内向而敏感的普通孩子。”

《情感与情绪》对INTJ来说是一门既难又重要的课程。在太多的情况下,INTJ会因为害怕受伤和不幸而压抑自己的情绪,但没有办法抑制自己的情绪,就像高压锅一样。如果你压抑太多,你的情绪会爆发...

很多INTJ对“情绪”持高度否定的态度,因为他们陷入了“压抑情绪→爆发→进一步压抑→爆发”的恶性循环。其实这个世界并不像我们想象的那样布满荆棘。其实在别人眼里,很多INTJ都是“努力、聪明、可爱”的人(生活中有30多人对我做过类似的表述),其实也是。

刚开始可能有点难,没关系。如果你口头或者当面表达有困难,可以像我一样写,也不用发表,自己写就好。

事实上,INTJ在自我意识方面有着无与伦比的优势。只要让他们冷眼旁观,很多痛苦和疑惑都会被打破。

许多INTJ人非常敏感。他们在人际交往中不顺畅的一个重要原因就是“喜欢对别人进行负面揣测”。在我最敏感的时期,我甚至通过别人的眼光推断出“他要杀了我”。

其实我希望你能明白,很多时候我们认为的“别人对我们的苛求和恶意”其实是“对自己的苛求和恶意”。

我一直以为父母是想让我“不惜一切代价好好学习”。其实我爸妈跟我说了10多次“最大的愿望就是我能快乐幸福的活着。”所谓“不惜一切代价好好学习”,不过是折磨自己的借口。

这其实是最重要的,但也是最难做到的,INTJ最大的缺点无非就是“对自己和别人太苛刻”对自己太苛刻导致生活幸福度非常低,对别人太苛刻导致人际交往出现问题。

虽然这两个问题都很重要,但最根本的还是要宽容自己。有句话说得好:“你对待别人的方式,其实就是你对待自己的方式。”

想要对自己宽容,无非就是“认识自己,接纳自己”。

从大三开始,我每周至少花1小时阅读心理学书籍或文章,从行为心理学到积极心理学,从阿德勒到维特莫。有时候这些心理学的书对我来说就像光一样,一点一点驱散我心中的黑暗。

我试过很多心理咨询,但是没办法。INTJ是一个天生的怀疑论者。如果你想被拯救,你必须拯救你自己。

现在我对很多事情都清楚了一点。每当心里有波动或者负面效应的时候,总会有一个声音从心里跳出来,告诉自己:“这就是XX效应,没必要这样,请相信自己。”

最后,我想用我在北大一个心理学小组听到的一句话来结尾:

思考给我们痛苦,但最终会给我们幸福。