奶水溢出怎么办？

对于哺乳期的女性来说，如果有大量的乳汁分泌，而且乳汁上来后没有及时排出，就会出现乳汁自然外露的现象，这是正常的生理表现。

所以奶水漏出来后，可以考虑直接用吸奶器吸奶，或者直接给宝宝喂奶。对于不方便哺乳的女性，还可以在内衣上使用防溢垫，避免母乳浸入内衣，通常不需要任何药物处理。

这种情况叫做漏奶，漏奶和溢奶的区别:溢奶是乳房胀大造成的，漏奶是乳房本身的结构问题造成的。乳头位置低容易漏奶。这种情况下不要太焦虑，保持情绪稳定和放松。可以穿适时的文胸，把乳房托高，注意乳头的位置不要低于水平。感觉乳房胀满时，要及时喂奶或吸出乳汁。

可以随身准备一些干净的毛巾或者防溢乳垫，用来擦拭或者防止衣服弄湿。防溢垫商场有卖。也可以买个“护胸”戴上。如果出现漏奶，漏出来的奶可以流入护胸，不会流到其他地方。也建议不要吃油腻的食物，因为吃了会让奶水丰盈，会噎着宝宝。

其实奶多奶少跟妈妈体质有很大关系。比如妈妈比较胖，奶水比较多。妈妈瘦了，奶水自然就少了。奶水多了，妈妈就会觉得乳房胀痛。这个时候可以穿一些哺乳期专用的内衣或者在里面放一些防溢垫。别听老人的，不穿内裤也会造成乳房下垂。

平时可以按摩乳房让其吸收，或者在宝宝吃不下的时候，可以把母乳放在杯子里，密封好，放在冰块里，放在冰箱里冷藏，就可以喝了，但是不要放太久，会导致奶的味道，或者会坏掉，可能会引起宝宝拉肚子。

在此期间，马宝不应过于担心，必须保持愉快的心情。如果马宝心情不好，牛奶也会变坏，所以婴儿吃的东西也会对他的身心健康产生影响。