流鼻血后抬头真的有用吗？

这种做法是非常错误的。已经流出鼻腔的血液很容易因为姿势和重力的原因回流到喉咙，然后喉咙里的血液会被吞进食道和胃肠道刺激胃肠黏膜，导致不适和呕吐。当血量大时，血液会被吸入气管和肺部堵塞呼吸气流，造成危险。

其实流鼻血不仅不能止血，还会引起不适。因为仰视会使已经从鼻腔流出的血液由于姿势和重力而倒流到喉咙，并不能真正止血。不仅如此，咽喉部的血液还会被吞入食道和胃肠道，刺激胃肠黏膜，导致不适或呕吐。此外，出血量大时，血液容易被吸入气管和肺部，堵塞呼吸气流，造成危险。

首先，要想止住鼻血，就要微微低下头，让鼻血从鼻孔自然流出，然后用拇指和食指挤压鼻骨以下的柔软部位5~10分钟，让鼻子基本不出血。如果鼻出血基本停止，可以用柔软的棉球轻轻堵塞鼻腔，防止进一步出血。如果10分钟后仍不能止血，应立即就医。

流鼻血时，正确的做法是把脸前倾，用脱脂棉或纸巾堵住鼻孔。

以后再说。鼻血会自然停止。如果这个方法不行。那么你不妨用浸过冰或冷水的毛巾冷敷鼻梁或用手托住，这样可以缓一缓，鼻血也就慢慢止住了。