动漫瞌睡

第一件事就是多和别人交流，用别人的开导来缓解情绪~

第二，既然喜欢电影和动漫，不如多看一些积极向上的，这样会好一点~

第三，让自己忙起来~我曾经有一段时间和你一样，但是因为听薛之谦的《动物世界》，每天坐在湖边什么都不想，所以特别郁闷。。。明明身边一切都很顺利，但我还是怀疑人生，觉得一切都没有意义，所以什么都不想做，甚至想自杀。。。但是，最近一个学期期末忙的时候，什么都没时间想。每天放学刚睡醒，复习资料。。。所以我觉得你可以把更多的精力放在学习和工作上，应该是有用的~

第四，发展自己的兴趣~既然喜欢电影和动漫，不如做一些和它们相关的事情，比如和自己也喜欢的人交流或者参加相关的活动~线下展览之类的(不知道，只是觉得应该有这种活动)，网上可以整理资料，图片，音视频。。。当你在某个领域做出一些成绩，别人认同你的时候，你就会明白你存在的意义和价值~ ~

第五，想想自己的责任和梦想~有没有什么义务要承担？比如报答父母这么多年的养育之恩？你有一个很想实现的梦想吗？

第六，当然很多人觉得没必要闹得太大，但其实早就去找好的了——看心理医生~对于我们这些没有专业知识的人来说，对你的指导只能是凭经验，不像医生可以一针见血。而且医生有更多的理论知识和专业经验，知道如何指导你。更何况我们对这个屏幕上的你一无所知，也实在谈不上你的情况，不如找医生当面聊~