龟甲装订法

正常龟甲装订

把钻石系在绳子里并不是什么复杂的技术。掌握了三条胸带，基本就不难了。它是全身系法中最简单的一种技术，不同于只束缚上半身的胸系法。

需要三根7米长的绳子。

01拿一根7米长的绳子，双手在背后切开，用绳子固定手腕。

绳子通过左肩甩到前面垂下来，反之亦然。

让绳子穿过腰部右侧，绕到后面，从左腰部延伸到前面，穿在右肩上。

04收紧后在胸前交叉打结固定。

用右肩上剩余的绳子垂到后面，系好。

取出第二根7m的绳子，将第一根绳子绕在背部中间部位并固定。

从大腿到前面。

第一根穿过右肋的绳子垂下。

再次穿过大腿，穿过第一个结。

10拉到前面，穿过左肋上的绳子，最后拉到后面固定。

11这是背面的样子。大多数结都藏在手腕后面。

12取出第三根7m的绳子，绕胸两周，固定在后面。

13完成。

缠足法

1。取一根约10米的绳子，对折。

2。首先，把脚的两个大脚趾绑紧。

3。交叉脚跟，通常是把右脚跟放在左脚上。

4。在交叉的脚掌周围系一根绳子，注意不要让脚掌露出来。

5。再把脚踝和腿绑起来，一定要够到大腿。

这样绑定后，腿脚完全不能动了，脚的中心给脚留了空间。

三段式胸部捆绑

01.拿一根七米长的绳子对折，把两个手腕绑在背后。

02.把剩下的绳子压在胸前，绕胸两圈。

03.然后用绑住手腕的绳子绑住绳子。

04.再拿一根7米的绳子，从乳房下方绑住胸部，后面打个结。

05.将第二根绳子从腋下穿过，系紧。

06.另一边，同样的捆绑。

07.取出第三根绳子，对折，系在腰上。

08.从后面将绳头绕过你的肩膀。

09.把绳子拉紧，系在绳子的底部。

10.依次第二；在第一根绳子上打一个结。

11.把绳子从另一个肩膀拉到后面。

12.用腰上的绳子把它系紧。搞定了。

缠足法

1。先盘腿而坐，用长绳纵向扎三四次，绑紧脚踝(一定要纵向)。

2。捆绑后，将坐腿向前伸直。因为是竖着绑的，拉直会很困难很痛苦。

3。用剩下的绳子在膝盖处扎紧，这样脚踝会很痛，两个大脚趾会因为绳子的自然收紧而优雅自然的弯曲。

4。如果膝盖处不收紧，也可以绕过横梁，把人倒挂起来。因为人自身的重量，脚踝也会因为收紧而疼痛。

5。这种捆绑的好处是可以捆绑人，也可以捆绑自己，而且不影响N的足心(比如用针，用夹子，用热勺烫等。)