冷拌粉红鱼的方法
夏天大家都爱吃这道菜。不需要火,也不需要烟。能消暑开胃,加进去增香补钙。
今天太热了,一出门就要吃点东西消暑,刺激食欲。
做个小凉菜,最适合夏天吃,家里人也喜欢。去市场转了一圈,看到水汪汪的白粉色的鱼,立刻就有了食欲,赶紧买了一些给家人吃。粉鱼滑凉解暑,再配上一些黄瓜和香菜,立马让你食欲大增,但是光靠这些营养成分是不够的,味道也不突出。为了让这道菜更好吃,放了芝麻酱,浓浓的芝麻味很好吃,最适合凉拌,增香补钙。
本文将分享芝麻酱不掺水不拌菜的小技巧,更简单易行,味道更香,但先放芝麻酱再放很重要。仔细看!
凉拌鱼
材料:粉鱼450g,黄瓜1根,香菜适量,蒜5瓣,酱油2勺,米醋1勺,芝麻酱3勺,盐适量,香油少许。
练习:
1准备食材。将粉鱼用清水洗净,控水晾干备用。
2黄瓜切丝;香菜切段;将大蒜压扁切碎,一起放入小锅中。
3加入酱油、米醋、盐、香油拌匀(醋不可省略,杀菌开胃)。
4加入芝麻酱拌匀即可食用。
小贴士:
1配料中的芝麻酱比较稀。如果你的芝麻糊比较稠,可以加点水调一下,但是不要太稀。
2芝麻酱要晚点放。我的做法是先把各种调料拌好,黄瓜咸了会出汤,这样芝麻酱拌好就容易了。如果先放芝麻酱,会混合在一起。