牛奶的正确吃法

随着母乳喂养的推广，越来越多的新妈妈开始意识到母乳喂养的重要性，开始用母乳喂养宝宝。在哺乳期间，新妈妈要注意正确的哺乳方法，让宝宝更好地吸收母乳，有利于宝宝的健康发育。

一定要喂初乳

产后72小时，乳房会产生一种稀薄的黄色液体，称为初乳。初乳由水、蛋白质和矿物质组成。在宝宝生命的最初几天，在妈妈分泌乳汁之前，初乳就可以满足宝宝所有的营养需求。而且初乳中含有宝贵的抗体，可以帮助宝宝提高免疫力，抵抗一些疾病，如脊髓灰质炎、流感、呼吸道感染等。而且初乳还有助于排出胎粪，所以要给宝宝喂初乳。

采取正确的喂食姿势。

妈妈们要采取轻松舒适的姿势，或坐，或躺，或站着喂奶。抱宝宝的时候，注意把宝宝的头贴近乳房，鼻子贴着乳头，让头、脖子和身体基本在一条直线上。如果是刚出生的宝宝，也要用一只手托住宝宝的臀部。

保持正确的乳房支撑姿势。

妈妈抱胸的正确姿势是将大拇指和其他四指分别放在乳房的上方和下方，以“C”字形托起整个乳房。上面的大拇指轻轻按压乳房，防止乳房堵塞宝宝鼻孔影响呼吸，也是为了避免因为乳汁流动过快而使孩子窒息；喂奶时要注意妈妈手隔乳头不要太紧，以免干扰宝宝的乳头，避免用剪刀夹住乳头。