有哪些站姿？

站姿有两种，分别是直立和直立。1.站直:站直，双手放在身体两侧，双腿自然并拢，紧压脚跟，双脚分开成“V”字形。2、直立:身体站直，右手放在左手上，自然贴在腹部(前手)，或者双手放在臀部后面(后手)，双腿并拢，脚跟绷紧，脚底分开呈“V”字形。

1.站直:站直，双手放在身体两侧，双腿自然并拢，紧压脚跟，双脚分开成“V”字形。

2、直立:身体站直，右手放在左手上，自然贴在腹部(前手)，或者双手放在臀部后面(后手)，双腿并拢，脚跟绷紧，脚底分开呈“V”字形。

标准站姿，从正面看，挺直，充满活力，两眼直勾勾，两臂自然下垂，脚跟并拢，脚尖张开60度，身体重心落在两腿中间。从侧面看，眼睛平视，下颌微收，挺胸收腹，背部挺直，双手手指贴在裤子上，全身庄重挺拔。好的站姿不仅是为了美容，对健康也很重要。站姿是人的一种本能，是站姿。它是人们通常采用的静态体型，同时也是其他动态体型的基础和出发点，最容易表达人体的姿态特征。在交际中，站姿是每个人所有仪态的核心。站姿不够标准，其他姿势就不优雅。