脸上长痘痘怎么办?

痤疮的原因

嘴唇周围的粉刺

原因:便秘导致体内毒素堆积或使用含氟过量的牙膏,都是唇周长痘的主要原因。

建议:多吃高纤维水果蔬菜,调整饮食习惯,刷牙,彻底漱口。

额部痤疮

原因:压力大,睡眠不足,容易发脾气。

建议:释放压力,充足睡眠,多喝水。

右脸颊长痘痘

原因:右边脸长可能是肺功能行情,手脚冰凉,或者是敏感体质,也可能是感冒的前兆。

建议:平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳类等过敏食物。

左脸颊长痘痘

原因:可能是肝功能不畅,比如肝脏的分泌、排毒或造血。

建议:正常作息,然后保持好心情。

面包痘

原因:

卸妆不彻底造成毛孔堵塞,闷发髻或眉间容易形成微小痘痘。

建议:加强卸妆清洁,保持头发清洁。

唐寅肠豆

原因:通常是因为胸闷、心律不齐、心慌等问题。

建议:不要尝试过于剧烈的运动,避免研究等刺激性食物。

下巴痤疮

原因:一般是月经前几天内分泌失调引起的。

建议:经期少吃生冷的东西,使用消炎镇静的护肤品。

腋下痘痘

原因:突然肿起痘痘可能与卵巢功能或生殖系统/肠道健康有关。

建议:不要过度劳累,尽量去户外,享受健康的自然环境;多吃膳食纤维,正常排便。

痤疮的外因——皮脂腺异常分泌过多油脂。什么是皮脂腺?皮脂腺在我们皮肤的毛囊和毛肌之间,可以理解为一个油包,每个毛孔下面都有一条皮脂线。除了手掌和脚底,其他毛囊的皮肤都有皮脂腺。正常毛孔的额头、鼻子、背部的皮脂腺最多,毛孔内的油脂堆积会揭示这些部位明显出油,表皮毛孔粗大,容易长痘。皮脂腺分泌正常。当皮脂腺分泌异常时,会导致油脂过多,出口堵塞,长痘、粉刺等问题。