婴儿夜间不睡觉的原因及解决方法

现在有很多宝宝晚上不睡觉，甚至哭。家长要分析宝宝晚上不睡觉的原因。可以从以下几个方面入手。

睡眠状况

不管怎么哄，这个婴儿晚上都不睡觉。先来看看睡眠条件不好，宝宝睡觉不舒服，被子太多，尿不湿或者尿布太紧都会让宝宝晚上睡不着。

饥饿的

饥饿也可能是宝宝晚上不睡觉的原因。新生儿的肚子其实很小，需要定时填饱肚子，所以一旦你的宝宝晚上饿了，他就会哭着提醒你“我饿了！我要吃饭！”这时候你只需要给宝宝喂一点奶，他就可以重新入睡了。

缺钙

对于缺钙的宝宝来说，晚上睡觉容易惊醒且不稳定，家长要及时给宝宝补钙。咨询医生，必要时服用钙补充剂。

吃不饱

如果宝宝睡前没吃饱，当然会哭。只要宝宝吃饱了，就会睡得很香。

生病

如果宝宝身体状况异常，那么当然是宝宝不肯睡觉。这时妈妈们要耐心照顾，注意宝宝是否有发烧等症状，及时就医。

白天睡太多。

白天睡得太多是影响宝宝晚上睡眠质量的罪魁祸首之一。白天睡太多会影响晚上的睡眠。妈妈白天可以适当陪宝宝玩耍，这样宝宝晚上就可以安心睡觉了。

舒适的睡眠环境

最好给宝宝准备一张婴儿床。孩子自己睡会更安全更舒服。有些家长会把孩子放在两个人中间，因为不放心孩子一个人睡。其实这是很危险的。一个大人不经意的转身，会对孩子造成不可挽回的伤害！

白天不要让宝宝睡太久。

有的宝宝是“夜猫子”，白天睡很久，晚上不肯睡，精神极好。妈妈们要注意调整宝宝的作息时间。白天可以陪宝宝玩，带宝宝出去散步，不要刻意哄宝宝睡觉。晚上自然睡着了。

生病

如果以上不能解决问题，可能是宝宝长期生病。妈妈需要仔细观察宝宝是否有异常，最好带宝宝去医院。