人有没有可能练习在月球上行走(一整块)
月球漫步!!?顾名思义,月球漫步的步法就是人可以在月球上行走。我们只需要锻炼脚底的肌肉,就有可能学会太空步!!
在学习的过程中,首先要学会快速起立下蹲,因为月球漫步比较复杂,所以要多训练快速起立下蹲的步骤。你不可能一步登天,你需要慢慢学习!!
下蹲时,屁股与地面要有20cm左右的高度。身体前倾,屁股的肌肉需要绷紧!用力!小腿和大腿之间的角度大约是40度。这不是通常的蹲姿。不能乱蹲。请根据教程中的图例了解更多。
当你快速练习站立和下蹲时。现在你可以进入下一步了。
此时此刻。我们可以进入下一步了...先用手打开空气。脚也是。!
眼睛辛苦,这一步,眼睛会很累,但还是需要加强锻炼。
当你踩空的时候,当你感觉自己快要摔倒的时候,你的另一只脚迅速踩在另一块上,这样你就可以起来。不要怕,要加强锻炼(不要用力,会踩空)?
当它像走楼梯一样简单时,尝试在平地上行走。
最后的效果。!!?