中暑动画

中暑是指高温导致体温调节失衡，体内热量过度积聚，导致神经器官受损。在中暑的分类中，属于重度中暑。该病通常发生在高温高湿的夏季。遇到炎热天气，一旦大汗淋漓、神志不清，就要注意降温。如果有人在高温下昏迷，立即将昏迷者抬到通风阴凉的地方，并浇冷水降低昏迷者的体温。然后，持续监控温度变化。如果高烧持续40℃左右，立即送有经验的医院进行液体复苏治疗。千万不要小看常见的中暑，耽误治疗时间。

症状和体征

局部肌肉痉挛、高热、无汗、口干、昏迷、血压升高、咳嗽、哮喘、呼吸困难甚至呼吸衰竭的患者是最严重的中暑类型。

病因分析

因为持续的闷热会降低人体皮肤的散热功能，而红外线可以直接穿透皮肤直达肌肉深层，体内的热量无法散发。此时热量集中在器官和肌肉组织，引起皮肤干燥、肌肉温度升高、出汗，进而伤害中枢神经系统。进而影响全身各器官组织的功能。患者出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、口干、昏迷、血压升高、咳嗽、哮喘、呼吸困难甚至呼吸衰竭，是最严重的一种中暑。高温下的体力活动或非体力活动都可能导致这种重度中暑。如不及时妥善治疗，死亡率高达40%至50%。

辨认法

中暑

中暑:只与阳光直射有关。在海边、爬山或炎热的夏季锻炼时，由于日晒时间过长，头部缺乏保护，突然出现高热、耳鸣、恶心、头痛、呕吐、嗜睡、怕光刺激等现象，称为中暑。严重中暑也会导致死亡。千万不要大意，要紧急处理。

症状:出现高度意识障碍，体温升至40℃以上，出汗不明显，皮肤干燥。

治疗:急诊入院，尽快降温治疗。

热缺席

中暑晕厥:在长期阳光直射的情况下醒来。由于出汗引起脱水，末梢血管扩张，全身血液循环减少。

症状:意识突然消失。体温比平时高，明显出汗。

治疗:输液降温疗法。

热疲劳

(热衰竭):水和盐的供应跟不上大量出汗，出现脱水症状。

症状:有各种症状，如直肠温度上升到39℃，皮肤冰冷，明显出汗，等等。

治疗:输液降温疗法。

热痉挛

热痉挛:在大量出汗后仅补充水、盐和矿物质时发生。

症状:突然疼痛的痉挛和僵硬。体温比平时高，明显出汗。

治疗方法:口服注射盐水。

急救治疗

1:轻者应迅速仰面躺在阴凉通风处，解开衣服、腰带，打开外衣。可以服用十滴水、任丹等药物预防和治疗中暑。

2.如果患者体温持续升高，可以在浴缸里用温水浸泡下半身，用湿毛巾擦拭上半身。

3.如果病人出现意识不清或痉挛，此时应取昏迷位。在通知急救中心的同时，注意保证呼吸道畅通。

预防措施

高温闷热天气要注意防止“中暑”，尤其是长时间在室外高温下工作的人。可以用一些简单的方法轻松避暑。

1.室内保持自然通风，外出时带上淡绿茶或淡盐水。盐水配制方法:1升水，加盐1/2茶匙水混合，每15分钟喝半杯，每日3-4次。

2.坐车出门，冰袋冷敷降温。可以在医院购买医用冰袋，也可以自己制作冰袋:准备一些湿绒布包裹冰块，然后放入干净的塑料袋中，放入冰箱。出门擦脸擦胳膊，会觉得凉凉的。

3.回家用温水洗澡。如果觉得热，可以用藿香正气水、风油精等一些药物擦拭，蒸发吸热。

4.冷水冲洗手腕，每隔几个小时将手腕放在自来水下5秒钟，可以降低血液温度。

5.喝西瓜皮粥。夏天，一生气就没胃口。喝西瓜皮粥可以清热解暑，提高免疫力。具体做法:将西瓜剥去硬皮，切成丁，与粳米同煮。先用大火煮，再转小火煮粥，加糖。

需要注意的事项

1:作为降温方法，也可以用酒精擦拭身体，吹电风扇，达到降温的目的。不过这种方法降温比较快，医生不在现场的时候最好不要用。

2.一些症状较轻、参加运动的人更要注意，防止再次中暑。

3.类似太阳辐射病，还有一种是热辐射病。这是在炎热的天气下工作或旅行时热量积聚过多造成的。其症状为皮肤干热无汗，体温高达42℃，乏力，头痛，头晕，尿频，发红，步态不稳，嗜睡或嗜睡。这两种原因有些不同，但急救措施是完全一样的。

专家提醒

对于老年人来说，在炎热的季节，我们不提倡过多的户外活动，尽量呆在家里，也不希望家里开大空调，特别强调饮食要有规律。我们建议喝一些含淡盐的水。泡茶也可以，放点盐在茶里。专家建议，市民一定要多喝水，减少户外活动，保持规律饮食，不要长时间使用空调，注意室内通风。

此外，为了避免大肠杆菌的感染，专家还建议人们尽量不要吃路边夜宵，如羊肉串、火锅、凉菜等。因为，如果吃了不卫生的食物，大肠杆菌很容易被感染。如果大肠杆菌被感染，进入血液，很容易产生大肠杆菌败血症，这种死亡率很高。[2]

专家提醒:不要因为太安逸而忽略了自己的健康。天气越热，越要注意减少在空调房里的时间。并且要加强耐热锻炼，经常在空调环境下工作的人，回家后尽量少用空调。