怎么一上网玩电脑看电影动漫就头晕？不玩电脑完全没问题。

可能主要是血压有点低。没什么严重的。别担心。饮食疗法也是治疗低血压的有效措施之一，可以逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心输出量，改善动脉壁张力，从而使血压逐渐升高并稳定在正常水平，消除低血压引起的各种不适症状。你了解低血压吗？成人上肾血压低于90/60 mm巩列，老年人低于100/70 mm巩列，称为低血压。低血压可分为急性和慢性。我们通常讨论的低血压多为慢性低血压，即长期低血压，并伴有头晕、目眩、乏力等症状。据统计，低血压的发生率约为4%，在老年人群中可达10%。不要小看低血压的危害。由于大脑对缺血缺氧极为敏感，低血压引起的脑组织缺血性损伤极为突出。患者常感到头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝，易发生缺血性中风、心绞痛、心肌梗死。长期低血压怎么办？长期低血压可使机体机能大大降低，主要包括:视力、听力下降，记忆力下降，诱发或加重老年痴呆症，头晕、昏厥、跌倒，使骨折发生率大大增加。此外，还会导致疲劳、精神疲惫、情绪低落、抑郁。边肖的推荐:低血压患者的饮食选择包括以下几点:1。荤素兼收，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养，让体质从娇嫩逐渐走向强健。2.如果贫血伴有红细胞计数低、血红蛋白不足，宜多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖和新鲜蔬菜水果等。纠正贫血有利于增加心输出量，改善脑供血，升高血压，消除低血压引起的不良症状。3.莲子、桂圆、大枣、桑葚等水果有养心血、健脾补脑之功，可常食。4.伴有食欲不佳者，应适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、辣椒、胡椒、啤酒、酒等。5.与高血压相反，这种疾病应选择适当的高钠高胆固醇饮食。氯化钠(也就是盐)每天需要摄入12 ~ 15克。脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物。，含胆固醇较多，经常适量食用，有利于提高血液胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压升高。