你如何写背部重击？

构图:拍子，背拍，丸拍，拍子，拍子。

含义:用拳头轻拍背部的按摩手法。

搓背可以刺激穴位，温暖背部。

接下来，我将介绍几种背部按摩的方法:

(1)球拍法和推杆法。沿脊柱两侧，用虚掌拍打，用虚拳敲打。手法宜轻不宜重，击打动作要协调，节奏要均匀，用力要灵活。当你捶背时，你可以从上到下或从下到上选择一个舒适的姿势。

(2)殴打自己和他人。打自己的时候可以坐直，背后握拳，从上到下沿着背部轻轻打。打时身体微微前倾，出拳到能达到的最高位置，然后从上至下到腰部连续打5~10次。请人打你，你可以坐着，也可以躺着，打人者手里握着一个空心的拳头。

用手腕发力，刚柔并济，速度适中，动作协调。搓背速度以每分钟60~100次为宜，以不痛为度，每天1~2次，每次搓背时间30分钟。

造句:

1，我爱我的爸爸，偶尔我会拍打爸爸的后背，感谢他对我的付出！

2.只要我一咳嗽，奶奶就会马上起来帮我捶背，倒水。

3.我带奶奶出去散步，送她月饼，扶她回去。

4.住院期间，妈妈每天去医院帮毛妈妈擦脸，打背，翻身。

5.在家里，你帮妈妈洗碗，扫地，给爸爸倒茶，捶背。

6.父母不合时宜的提问，帮他们捶背，都是孝顺的表现。

7.我赶紧准备了一个小木槌打爷爷奶奶的背。

8.我揉了揉腰和背，忍不住笑出了自己劳动的成果。