皮肤晒伤脱皮怎么办?

1.晒伤后停止使用所有化妆品,避免外部皮肤刺激,避免淋湿,注意防晒。

2.紧急处理:首先用冰袋冷敷,然后用无菌0.9%氯化钠溶液湿润的无菌纱布敷在伤口上,使日晒后的皮肤保持水分。

3.用药:使用维生素a可增加皮肤抵抗力;维生素c具有抗氧化成分,能抑制黑色素的产生,增强皮肤的再生能力;维生素E有助于加速皮肤的恢复,防止疤痕的出现。

4.饮食:多喝水,均衡饮食,以清淡为主;多吃维生素C含量高的食物。如猕猴桃、橙子、草莓、西红柿等。晒伤期间不吃感光食物:香菜、芹菜、九层塔。

扩展数据

加强防晒

晒伤后皮肤处于受伤状态,尽量不要直接接触阳光。

如果要出门,需要加强硬防晒。戴宽边太阳帽、大框太阳镜、防晒衣或冰袖,使用专业太阳伞,可以减少皮肤刺激。

10早上到下午2点,太阳大的时候尽量不要出门。

参考链接:百度百科-I度晒伤?百度百科-ⅱ度晒伤