大学生学习和看动画片如何平衡？

寻找实施行为的结果，即行为目的取向。了解学习和阅读漫画的目的，延伸实施行为的结果。比如你学习是为了考试，你是有目的的，学习就是考试的行为。看漫画是为了获得一种快乐的感觉。可以先试着减少看漫画的时间。不用先学习，适应看漫画时间的减少，再延长学习时间。利用想看漫画的心理，把学习时间换成看漫画。然后逐渐找到自己习惯的感觉。