maya应该做什么来缓冲动画？是反向缓冲还是？我只知道准备应该是反过来的…有视频教学或者解决方法吗？

如果是发力的动作(出拳、起跑、掷标枪等。)，缓冲是积累能量的反向预备动作；

用于紧急停止(刹车、出拳、球落地等。)，动画表现的缓冲沿方向延迟，表现出强烈的冲击力。

当然，欧美动画过分强调缓冲，会形成卡通人物的柔和形象。如果制作逼真的动画，应该尽可能降低缓冲区的强度。比如你想揍人，按照夸张动画里过多的缓冲时间，你可能已经被对方揍(或踢)了。