突然闪到腰怎么办？

01首先，第一次要坐下来休息一下，让身体慢下来。如果你受了重伤，继续移动身体可能会加重你的伤势。大家一定要记住这一点。

如果在家里不小心闪到了腰部，我建议你给家人打电话，在腰部涂抹红花油或者其他消伤药物，可以在一定程度上缓解疼痛。

另外，闪腰的时候要好好休息，最好选择硬板床。如果用那种弹簧床，会加重病情。大家一定要注意。

如果你的情况很严重，我建议你最好去医院看看。最好做个ct扫描，并根据医嘱采取必要的医疗措施。只有这样才能最好的解决你的病情。