动漫忧郁

一，

第二，

第三，

扩展数据:

悲伤的解决方法:

1，写日记。尽可能详细地写下发生的事情和你的感受，这有助于你宣泄悲伤。

2.做你喜欢的事。

3.你可以租一部电影，吃你喜欢的小吃。按照自己喜欢的姿势躺在床上或沙发上。不要在意你凌乱的头发，也不要在意你的衣服。没人会看见你。

4.邀请你的一个密友告诉他或她发生了什么。你的朋友可以给你安慰，建议，拥抱，让你忘记悲伤。

5.也许当你睡觉的时候，你会忍不住再次感到悲伤。没关系。把它发泄出来，你会发现你的心情平和多了。