喝当归牛肉汤有什么好处？

牛肉——味甘，性平；补脾胃，益气血，以滋养气血生化之源；滇南草药也说能安胎补血，营养丰富，味道鲜美。？

当归——它不仅能养血活血，还能调经止痛。是调经的必备药物。

将当归、大枣、党参、黄芪洗净，放入容器中，在水中浸泡约65438±0小时，使药效渗出；

将药材从浸泡的水中取出，放入汤包(鱼包)中；

将汤包(鱼包)口扎紧，防止熬制过程中中草药溢出，继续浸泡；

在药材浸泡期间对牛肉进行处理，将牛肉洗净，与冷水一起放入高压锅中；

将锅放在火上，大火烧开，大勺撇去浮沫；

将药袋和泡药的水与牛肉一起放入高压锅内，盖上盖子，让锅排气，大火煮20分钟，再用中火煮。

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