如何区分柔道和摔跤？主要有哪些方面？
柔道(じゅぅどぅ)在日语中的意思是“柔软之道”。就是“温柔的方式”。柔道部分起源于古代日本武士的肉搏战技术:柔术。柔道通过将对手摔倒在地赢得比赛。这是奥运会中唯一一个允许对手通过窒息或扭动关节而被制服的项目。柔道是一项对抗性很强的竞技运动，强调的是选手在技术上的熟练程度，而不是力量的对比。
柔道于19年由嘉娜·治五郎于80年代创立，1964年东京奥运会成为奥运项目。当时日本作为奥运会的主办国，可以增加一个项目，所以日本选择了柔道。东京奥运会只有四个级别的比赛，日本运动员获得了三枚金牌。
但在无差别比赛中，身高1.98米的荷兰安东·吉辛克在日本武道馆当着15000名观众的面，击败了连续三年蝉联日本冠军的神长昭夫，并在复活赛中再次击败了他，从而打破了日本柔道高手可以击败任何对手的论调。
柔道比赛要求选手“锁住手臂”并“勒死”对手的四肢和脖子，将对手摔倒或压制在地，直到承认失败或将对手摔倒在地才算获胜。
柔道是一项需要身体素质的运动。【编辑此段】柔道柔道的起源:日本一种以摔跤为主的武术。
日本被称为“柔道之国”。柔道是日本武术中的独特科目，由柔术演变而来。它有着悠久的历史，从日本的战国时期到德川时期(公元15至16世纪)，柔道一直被称为柔术或人体艺术..现在使用的柔道一词是由“从日本柔道到Kodokan”简化而来的。
柔道有着非常古老的历史，了解它的起源很复杂。在柔道各流派的作品中。有各种各样的理论。一个传说是，在垂仁皇帝在位期间(公元前29年，他登基)，诺米苏米和当马楚苏打了一场著名的仗。他们的格斗是通过拳击和摔跤相结合来进行的。此后，有人吸收了摔跤技术，发展成了现在的相扑运动；还有人在格斗中总结格斗经验，发展成柔术，再演变成柔道这种运动形式。据记载，最早的学校是竹内学校，创建于天文元年(1532)六月。然后，在陈封的结尾(大约1590)，荒木学派出现了。在德川广佳时代(1623)之后，出现了梦想派、刚柔并济派、吉通派、直爽派、善变派、天神真阳派、沉浮派、川派。[编辑此段]现代柔道的创立
明治十年(1877)，东京帝国大学(现东京大学)学生嘉娜·治五郎，当时十八岁。从保持健康的愿望出发，他决定学习柔术。起初，我在金申振洋学校的福田康夫的帮助下上学，然后我在同一所学校的范正志学校学习，然后我在长餐后的升降学校学习。经过几年的努力，这个行业已经达到了很高的水平。他对神、真、阳诸学派以及其他学派进行了深入的研究，不顾别人的意见，博采众长。经过整理和改革，他完善了柔术技巧的理论和技术，制定了一套系统的训练方法，取消了危险动作，建立了新的柔术体系，包括投掷技术、固定技术和打法技术三个部分，从而使传统柔术焕然一新，并将其改革创造为现代柔道。从此开始了柔道成为教育运动的科学讨论；使柔道在培养高尚的意志品质上迈上新的台阶。出于对柔道的崇拜和对自己民族文化的热爱，日本人民非常崇拜贾纳·治五郎先生，称他为“柔道之父”。加纳王国不仅是现代柔道的创造者和倡导者，也是日本著名的教育家和对国际体育有重要影响的伟人。
明治15年(1882)2月，嘉纳治五郎先生迁至下关道和町的永昌寺，并以学院为道场(训练场)教授学生，开始了以柔道为中心的训练活动。这个永昌寺也成为了“日本人在Kodokan传播柔道”的一个开拓地。第一年来学习的学生只有9个，后来逐年增加，Kodokan的影响力越来越大。因为柔道吸收并综合了各种柔术的固有长处。比赛也是有规范的，所以它不仅是一种有效的防身技巧，也是一项引人入胜的运动；它不仅能增强人的体质，还有利于精神的锤炼，提高人的警觉性和适应能力，增强自信心和意志力。
柔道在日本有非常广泛的群众基础。目前，日本每年都会围绕全国柔道比赛大会举办各种比赛。比如各个地区的中学生(相当于中国的初中生)都有柔道比赛。全国高校竞赛(相当于中国的高中生)，全天大学生获奖赛，各种形式的比赛。柔道在日本不仅是一项娱乐运动，也是学校体育的教学项目。这让日本人民从小就有机会接受系统的训练，为提高柔道技术打下坚实的基础。因此，享有“柔道之国”美誉的日本，几乎每次都在历届奥运会和世界大赛中获得过半的金牌和团体冠军。
柔道起源于日本武术的一种，即“柔术”。但实际上，柔道是一项对抗性很强的竞技运动，强调的是选手掌握技术的熟练程度，而不是力量的对比。
经过现代发展，柔道在1964年东京奥运会被列为正式比赛项目(东道主可以选择增加一个奥运项目，日本选择了柔道)。日本作为柔道的发源地，早期确实有优势。但在无差别比赛中，荷兰选手吉鑫科以1.98米的身高击败了日本的三届全国冠军，从而改变了人们对柔道的幻想观。
柔道，原来叫柔术，改革后终于叫柔道了。柔道技术包括摔跤和关节技术。(柔道是日本武术)【编辑此段】柔道技战术
柔道的攻防技术分为投掷技术(站立技术)、睡眠技术(在地上翻滚摔跤技术)和打对方的防身自卫。目前，柔道比赛中已经不允许使用个人技能。
竖技能分为竖技能(无法站立下来的投掷技能)和主动倒地的牺牲技能。垂直技术分为:①手技术，主要用手臂技术。如“飘下”，即双手把对方往下拉；2腰技，主要是利用腰背把对方甩下来。如“大腰”，即扶着对方的躯干，把对方背在背上摔倒；(3)脚法，主要是用腿脚把对方摔倒。比如“内鼓”就是用腿抱起对手摔倒，再比如“发脚扫”就是用脚把他踹倒。祭祀技能分为真祭祀技能和横祭祀技能。真正的牺牲技巧是表演者主动倒下，仰面着地，然后制服对手。比如“巴特”是指施术者先向后倒下，双手抱住对方，蹬踏对方腹部，使受术者滚过施术者，摔倒在垫子上。平舍身术是指施术者先俯身，再将对手摔下，如“飘下”。
睡姿技巧分为固体技巧、扭转技巧和关节技巧。固定是将对手的背部压在垫子上，使其无法逃脱，而施术者保持活动自由。如果表演者的腿被对方的腿夹住，则不认为使用固定技能成功。例如，执行者跪在仰卧位接受者的一侧并按住他。扭打技术是两个人倒在垫子上，用胳膊或柔道服勒住对方的脖子放弃(以拍打垫子为表示)。关节的技巧是倒在垫子上，用力使对方肘关节疼痛，放弃。关节技能只能运用到肘关节。[编辑本段]竞赛制度
男女柔道分别在1964年18年奥运会和1992年第25届奥运会被列为比赛项目。在奥运会上，男子得分和赢得比赛需要五分钟，女子需要四分钟。如果双方都没有得分，三名裁判将根据多数投票的原则决定获胜者。每个重量级项目都有一枚金牌、一枚银牌和两枚铜牌。
在悉尼奥运会上，400名柔道选手将不再穿传统的白色衣服，而是一名选手穿白色衣服，另一名选手穿蓝色衣服。
每个级别的选手首先会分成两组进行单淘汰赛，然后小组前两名进入复赛，胜者争夺冠军。
运动员可能会强调柔道是一项任何人都可以参加的运动。悉尼奥运会上最引人注目的两个柔道选手，身材确实相差很大。
北京奥运会柔道比赛共14个项目，其中男子7个项目，女子7个项目，分别为男子60kg、66kg、73kg、81kg、90kg、100kg、100kg及以上，女子48kg、52kg。北京奥运会柔道比赛将于2008年8月9日至6月5日在北京科技大学体育馆举行。
比赛场地及服装:柔道比赛场地由榻榻米或类似榻榻米的合适材料铺成，颜色通常为绿色。有比赛区和安全区。一名运动员穿蓝色柔道服，另一名穿白色柔道服。柔道服的上衣长度要能盖住大腿，上衣的左翻领要宽到能压住右翻领。腰部系有宽4至5厘米的带子，其颜色代表运动员的位置。
比赛规则:在比赛过程中，根据运动员所使用的技术，根据他们的质量和效果，授予他们四种分数:
1.一份:四种情况下获得一份:比赛一方控制另一方，以相当的力量和速度将对方投入大部分后落地状态；“压技”比赛中一方控制对方使其在宣布“压技开始”后25秒内无法摆脱控制时；当比赛一方用手或脚拍打垫子或对方身体两次以上，或大喊“输了”时；当比赛的一方使用扭转技术或关节技术来充分显示技术效果时。此外，比赛一方受到第四次“指导”处罚时，另一方获得“一本”分数。当一方得到一份拷贝，它就赢得了游戏。
2.技能:获得“技能”有两种情况:比赛一方控制对手，用投掷技能摔倒，但技术效果不足判定“一本书”时；在“压力技术”中，比赛的一方控制另一方超过20秒。此外，当比赛的一方受到第三次“指导”的惩罚时，另一方得到一个“技能”分数。当比赛的一方在一场比赛中获得第二个“技能”时，该方获胜。
3.有效:有两种情况要“有效”:比赛一方控制住对手，用投掷技术摔倒，但技术效果不足以判定“一本书”时；在“压力技术”中，比赛一方控制另一方超过15秒。此外，当比赛的一方受到第二次“指导”的惩罚时，另一方得到一个“有效”分数。
4.效果:有两种情况可以得到“效果”:当游戏的一方控制住对手，利用投掷技术，用速度和力量将对手掷向肩膀、大腿或臀部；在“压力技术”中，比赛一方控制另一方超过10秒。此外，当比赛的一方受到“引导”惩罚时，另一方得到一个“效果”分数。
在一场比赛中，运动员拿到副本后，比赛可以结束，拿到副本的运动员赢得比赛。如果一场比赛没有“一本书”的胜利，将在规定的比赛时间内，根据“技能”、“效力”、“效果”的多少来判定获胜者。但一个“技能”胜过所有的“效力”和“效果”。一个“效果”胜过所有的“效果”。如果双方得分相等，则进行加时赛，加时赛中第一个得分者获胜。加时赛结束后，如果双方比分没有变化，场上三名裁判协商后举旗决定胜负。
犯规:
运动员犯规或超出比赛区域，视情节轻重，给予“koka”、“yoko”、“警告”(半分)、“取消比赛资格”(一次犯规)的处罚。当一名运动员在一场比赛中被警告两次，他被取消比赛资格，另一方获得胜利。最严重的犯规是犯规，但在判罚前，主裁判需要和边裁协商。
不要互相击打，不要用头、肘、膝互相撞击，不要抓对方的头发和下身。绝对禁止用手、脚、腿或胳膊打对手的脸。除了肘关节，不要在其他关节上做反关节运动。禁止任何可能伤害对方颈椎或脊椎的动作。另外，比赛中防守过度，被对手推出比赛区域或故意避开对手，给对手造成危险，都属于犯规。
超出比赛区域是指柔道选手身体的任何部位超出比赛区域。如果一方投掷对方，因失去重心而摔下球场，则根据摔倒球员落地时间判断是否犯规:如果摔倒球员先落地，则不算犯规，否则算犯规。在有规则动作的比赛中被对手抛出场外不算犯规。
柔道中禁止击打，禁止用头、肘、膝相互抵触。除了肘关节，不要在其他关节上做反关节运动。不要抓头发和生殖器。禁止任何可能伤害对方颈椎或脊椎的动作。运动员违规或步出比赛区域，将视情节轻重，给予“引导”、“注意”、“警告”、“取消比赛资格”等处罚。当一名运动员在一场比赛中被警告两次，他被取消比赛资格，另一方获得胜利。[编辑此段]柔道战术训练
一、什么是战术？
战术是根据博弈双方的具体情况，正确分配力量，发挥自己的长处，限制对方的长处，采取合理有效的策略和行动来战胜对方。
战术训练是运动训练的重要组成部分。一个运动员的比赛成绩，除了体能训练、技术训练、心理训练外，还取决于战术训练的水平。
战术的作用是以运动员所取得的身体、技术、心理训练成绩，根据比赛双方的具体情况，综合运用，发挥最有效、最大的战力。
在对抗性项目中，比赛双方总是进行着用力与反用力、限制与反限制的激烈斗争。为了争取主权，双方总是试图发挥自己的技术专长，衡量自己的弱点。同时要尽量限制对方的长处，扩大对方的短处。这些意图都是通过战术上合理的行动来达到压制对方的优势，制造敌人的弱点。
现代柔道比赛越来越激烈，对抗和斗争也越来越激烈。有时候，在双方实力相当、势均力敌的情况下，更重要的是正确运用战术，减少体力消耗和劳动，赢得比赛。在这种情况下，比赛的胜负往往取决于战术的运用。
战术是建立在一定的身体、技术和心理条件上的。相反，技术的形成和应用也能促进身体、技术和心理。战术的运用是一个“斗智”的过程，必须促进运动员的奉献精神和心理发展。
二、柔道战术的特点
(1)柔道的技术特点是:攻防结合，攻中有防，防中有攻，主动推进和进攻，进攻和防守是矛盾统一的，进攻是可以得分的，但进攻得分只能在防守成功的基础上实现，即没有防守成功就没有进攻，两者是紧密联系的；进攻为主，攻防结合，攻中有防，防中有攻。首先要学习投掷、舍命、睡觉中的各种防守技术，然后在防守的基础上学习各种进攻技术。
(2)对抗性项目变化多，战术要求除了预测外，还要灵活应变。比赛前要准备几套作战方案，应对各种复杂多变的情况，同时要根据比赛中的变化灵活运用战术。
(3)柔道比赛战术的运用与运动员的心理素质和精神状态密切相关。在某些情况下，两位运动员在比赛中不分上下，体力已经耗尽。在一场势均力敌的战斗中，一瞬间，一个运动员咬紧牙关，另一个运动员突然输了。这是心理和运动员坚强意志的作用。
第三，战术训练的任务
战术训练的任务是使运动员掌握专项运动的战术，并在比赛中运用。其具体任务是:
(一)使运动员掌握专项运动战术理论，了解战术走向。
(二)使运动员形成战术意识，促进智力发展。
(3)培养运动员掌握一定数量的战术，提高战术质量及其运用的适应性。
(D)培养运动员勇敢顽强，敢打敢拼。
第四，战术意志的培养
运动员在比赛中完成的战术动作是由战术意志主导的，战术意义如下:在复杂、困难的比赛中，能够准确掌握比赛的人能够根据情况快速、准确地决定自己的动作，一个运动员的战术时刻表现在比赛的全过程中。
战术意识的培养与运动员的思维活动密切相关。运动员思维活动的灵活性、预见性和创造性必然决定他的战术。战术意识的形成是思维活动在实施战术活动中作用的具体表现。战术意味着训练只要:
(一)让运动员明白战术的重要性，有更多的战术想法。
(2)多组只注重教学竞赛中教学策略部署的实践活动，思维能力的发展和培养，分析问题和解决问题的能力。
(3)运动员要多看优秀运动员的比赛及其战术运用。
五、战术的形成和训练方法
战术的形成是科学训练的结果，是在身体、技术、心理条件的基础上，通过战术训练来实现的。
运动员的体能训练水平、技术水平和心理状态是战术训练的基础，技术是形成战术的基础。运动员只有全面熟练地掌握各种技术，才能提高战术质量，运动员的心理状态和思维活动能力在战术运用上才有突破。【编辑本段】柔道比赛场地介绍比赛场地最小面积为14*14米，最大面积为16*16米。场地必须用塌米或类似材料铺成。颜色通常是绿色的。比赛场地分为两个区域，区域之间应该有约1米宽且通常为红色的危险。危险区与比赛场地的外围平行，构成整个比赛场地的一部分。在危险区以内并包括危险区的称为比赛区，最小面积为9*9米，最大面积为10*10米。危险区之外称为安全区，宽度约为3米(不小于2.5米)。在比赛区域的中央，每隔4米的地方，应标有长25厘米、宽6厘米的红白相间的标志，标明比赛开始和结束时参赛选手的位置。红色标志应该在裁判的右边，白色标志应该在裁判的左边。当使用两个或两个以上相邻比赛场馆时，允许使用两个场馆之间不小于3m的1安全区。比赛场地必须设置在活动地板或后台。比赛场地周围应留有不少于50厘米的空间。