为什么我看了很多治愈系的日本动漫后会觉得很压抑？心灵的疗愈系统不是吗？)

我理解你的感受，也劝你不要看。治愈系就是流露出来的感情能像泉水一样深入人心。那不是治疗方法。你的情况是对动画上瘾。我...我经常是，因为我太沉迷于它了，我总是想起那个动画。如果结局很悲惨，我可以死的很伤心，但是如果很好，我又羡慕又郁闷！！！！！