沉迷于二次元，每次看到都觉得灰暗自闭。想进入二次元世界，回不到自己。需要几个月才能平静下来。我该怎么办？

我也喜欢看动漫，但是没你说的那么严重。也许你在暑假有太多的空闲时间。建议你除了二次元之外，看一些小说，电影或者美剧。毕竟你在世界的多样性中看到的只是一根发丝，而你看动漫的时候，虽然有时候感觉是代入感，但别忘了那只是一部作品。各种和现实生活大相径庭的设定，不要真的相信。另外，不要总是看那些抑郁的人，可以看一些日常的搞笑故事，至少不会像你一样自闭。