我怀孕了，听说以后会尿失禁。真的是这样吗？

很多女性在怀孕的时候会发现自己有尿失禁的情况，但是没有怀孕的时候就不是这样了。

怀孕时尿失禁是病吗？

怀孕时尿失禁是病吗？

怀孕期间的特殊现象

怀孕初期，位于盆腔的子宫开始变大，会逐渐压迫周围的其他器官，而位于子宫前方的膀胱会受到压迫，储存尿液的空间变小，开始出现尿频；12周后，子宫逐渐离开盆腔进入腹腔，膀胱压迫危象解除。但随着胎儿的生长、体重的增加，子宫的影响越来越大，腹腔内、子宫旁的神经、肌肉、骨骼都受到压迫，尿频现象开始增多。同时，孕期黄体素和松弛素分泌增加，盆底肌肉松弛，对子宫的支撑力比较小，容易造成韧带牵拉损伤。

疾病原因

怀孕期间出现尿频、漏尿，需要先排除暂时性疾病，如尿道炎症、菌尿等。因为一般尿路感染，排尿时会有灼热感，但妊娠则表现为尿频、漏尿。

孕妇尿失禁怎么办？

1.不憋尿:憋尿时，盆底肌肉会用力收紧，长期下去盆底肌肉也会出现疲劳和松弛。在摄入足够水分的前提下，不要憋尿。

2.避免大动作:大动作会增加腹压，如咳嗽、打喷嚏、大笑等。，再做肛门收缩，这样可以大大减少漏尿现象。

3.减少咖啡因摄入:咖啡因刺激膀胱逼尿肌收缩，使膀胱敏感不稳定，导致漏尿。减少咖啡因的摄入，代之以不含咖啡因的饮料，如水、豆浆、果汁等。

其实孕期尿失禁并不是一件很奇怪的事情，很常见，而且是尿路感染的疾病引起的，可能是因为孕期随着胎儿的生长和体重的增加，子宫变大压迫膀胱。但这其实是不正常的。如果长期发展下去，不仅会影响孕妇的生活，甚至可能危及身体健康。