巴西柔术的五种锁技哪种最实用？即裸扭、十字固定、木村锁、断头台、三角锁。

我自己的经验是木村锁。因为，我个人的原因，不太灵活，不容易背，所以很难裸打。断头台在我的实战中比较难打，因为一旦实战，对手往往会缩着脖子防守，下意识的缩回下巴。交叉固定纯粹是我自己水平的原因，打不好。不过我觉得木村锁是全身的力气做出来的，杠杆体现的很充分。而且上下位置都很容易打出来。对手没注意就赢了。小动作，小幅度。