怎样才能让小腿变瘦？

和我的腿型差不多。摆在你面前的有两条路，效果差不多。一个是以后少吃淀粉，晚上最好不要，然后再也不要坐着，能站着的时候少吃甜食，这样腿会显得细一点，然后穿个瘦腿袜什么的。我们一起生活吧！但是一旦对自己不严格，很快就会反弹。另一种方式是运动，慢跑快走，每天坚持一个小时。要一个多月才会有效果。效果可以参考微博的“残牛贱人”，需要毅力，不会反弹。自己动手。