是鲨鱼肌肉的哪一部分?
鲨鱼肌肉分布在人体的两根肋骨上。学名是前锯菌。它也被称为鲨鱼线,因为它看起来像鲨鱼两侧的脸颊。看起来像挂在身上的子弹夹,所以也叫子弹肌。
肌肉健美
现代健美运动是由德国人尤金?山路开始。他用夸张的宣传手法将其发扬光大。负重训练是健美的重要训练要素之一,但健美并不以追求最大力量为目的。负重训练的目的是增加肌肉量,改善线条。
肌肉体能得分?手臂训练、肩部训练、胸部训练、背部训练、下肢训练、臀部训练、腹部训练。
针对人体不同部位的训练方法,如手臂、肩膀、胸部、背部、下肢、腹部等。,每次训练都配有专业的解剖插图和正确的运动技巧。