为什么一个人的时候总是胡思乱想？无法改变某人的想法

我们的心理很容易受到环境的影响。比如一个人初来乍到一个陌生的环境，身边没有亲朋好友，平时也没有人在一起聊天玩耍，一个人会感到孤独。这个时候，尤其是夜深人静的时候，一个人很容易陷入自己的思绪。

再比如，当一个人遇到挫折时，很容易陷入自己的思绪中无法自拔。这是一个人正常的情绪和心理活动。

其次，我们的心理很容易受到个人性格特征的影响。一个开朗乐观积极向上的人，即使遇到挫折，经过短暂的沉淀，也会积极行动起来。即使刚到一个陌生的环境，经过一段磨合期也能很快融入新的圈子。如果一个人抗挫折能力弱，或者性格内向，那么面对挫折重新开始，或者融入新的圈子，都需要更长的时间。