刮红鼻子的原因
刮鼻屎之所以会变红，是因为刮鼻屎主要是有序地刮压面部穴位反射区和体内相应的穴位。和普通刮痧一样，鼻子刮痧可能会导致皮肤发红，这是正常的。以下是刮鼻子的方法:
穴位:大椎、大榭、高家、舒歌、神堂、唐寅、项英、苏修、澄江、养老、枳沟、曲池、合谷、内庭。血瘀加血海，足三里，三阴交。
患者取坐位或仰卧位，操作者在刮痧部位涂抹刮痧介质，先刮痧面部神堂、唐寅、手里、项英穴，再刮痧上肢养老、支沟、曲池、合谷穴，再刮痧足部内庭穴(雪海、足三里、三阴交)，直至出现局部脓肿，其中面部为刮痧。
随后，患者取俯卧位，操作者用泻法自上而下擦拭大椎穴、大椎穴、舒歌穴、高古穴，以局部皮肤出现紫斑为度。
刮鼻子的注意事项:
①刮痧只能在饭后1小时后进行，刮痧器械一般为水牛角刮痧板，不使用其他替代品，如铜币、塑料等。同时，选择合适的介质也很有必要。刮脸时要选择无刺激性气味的轻质介质，刮身体时要选择能促进血液循环、促进健康的介质。
(2)换肤不满2个月者忌面部刮痧，洗眉过度有肉芽者忌面部刮痧；面部的刮力度要轻柔，不要以刮为目的。
(3)在刮的过程中，要注意室内保暖，尤其是冬季要避开寒冷和风口，夏季要避免风扇直接吹到试验部位。
④刮完后喝一杯温水(淡糖盐水或姜茶)，休息15-20分钟；刮痧30分钟内不能用冷水洗澡，3小时后可以用温水洗澡。建议先洗澡再刮；面部刮痧4小时内无需化妆、热敷，1小时内无需冷水洗脸。
⑤在前一次刮痧部位的刮痧斑消退之前，不宜在同一部位再次尝试刮痧，再次刮痧的间隔时间应为3-6天，以皮肤消退为准。
刮痧的优缺点刮痧的优点:
刮痧是中医养生方法之一。在我们的日常生活中，很多人会用刮痧来辟邪、祛风散寒、增强免疫力。这是一种很好的养生方法。专家指出，刮痧是通过对体表的良性刺激来达到养生的效果，好处非常明显。刮痧的常见好处主要包括:
1，刮手脚可以起到行气通络的作用。女性常出现手脚冰凉的症状，中医认为主要与阳气不足或气血运行不畅有关。可以先用刮痧板表面刮手掌，待手掌发热后再用刮痧板上的凹槽刮手指四周，从根部到指尖每个方向刮5~10次，能有效行气通络。
2、刮腹可以通便。长期便秘不仅会影响消化吸收功能，还会导致身体吸收大量毒素。患者可以在腹部从上至下、从左至右依次刮擦刮板表面。需要注意的是，如果内脏下垂，要从下往上刮。
3、刮眼睛可以提高视力。很多人做眼保健操，对几个穴位非常熟悉。刮痧代替手指按摩可以更好的刺激穴位。你要先用刮痧梳按压景明穴(在鼻梁两侧，距离内眼角半分钟左右)，然后以景明穴为起点，外眼角为终点，从上下眼眶开始刮。这样可以有效改善眼周经络和气血的循环，达到缓解视疲劳的目的。
4、刮脖子可以放松肌肉，促进血液循环。颈肩不适是伏案工作者的一种职业病。刮痧可以舒筋活血，改善局部气血瘀滞。患者应选择三条路线，即从后发际线中点至大椎穴(第七颈椎棘突下凹陷处)，从后发际线两外角上缘分别至左右肩。此外，感冒时刮这个部位还能起到祛风祛邪的作用。
刮痧的缺点:
1，长期刮痧，没有节制，会造成皮肤组织损伤，不仅无助于缓解疲劳，还会增加身体负担。
2.对于有皮肤溃疡或其他皮肤病的人来说，刮痧根本不是享受，而是一种煎熬，而且会对本已脆弱的皮肤组织造成更大的伤害，甚至引起感染，加重病情。
3、对于一些有血液疾病的人，或者心脏、肝功能有问题的朋友，也要避免刮痧，这样容易对身体造成更大的伤害。
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