女儿4岁多了，老是尿床。朋友们有什么好主意？

首先，你是不是对女儿太苛刻了？如果你对她特别凶，那么她就会很怕你，很胆小，晚上还要尿尿。她不敢起来上厕所也不敢叫你陪她，自然就尿床了。

我记得我女儿曾经。她不得不在半夜去厕所。我跟她说了几句话，她就尿床了。她说她一个人不敢上厕所，不敢给我打电话，怕我惹她生气。之后，我向她道歉，告诉她想上厕所的时候给我打电话。我再也不想惹她生气了。

其次，晚上不要让孩子喝太多水或者吃太多水果。有时候孩子不是故意尿床的。她不省人事。很多尿床的人会说，梦里发现了厕所，就尿了，结果尿在床上。这种情况下，家长不要批评孩子，但要注意晚上不要让她喝太多水。

最后，如果不是以上因素，那就带孩子去看医生，看看是否缺乏某种营养素。

家长需要注意的是，不要批评孩子，也不要在孩子面前表现出焦虑。父母的情绪会影响孩子，父母的不良情绪会让孩子的问题更严重。

所以，孩子有一个不好的问题，家长要冷静对待，相信孩子一定会克服这个问题。

图片来自网络。

刚刚和一个妈妈聊到这个话题。她女儿现在4岁多了，下学期上小班也是这种情况。

她说女儿现在有个坏习惯，喜欢憋着尿，尤其是入迷的时候或者晚上在睡梦中。一开始，总是因为这个原因，我不得不时不时地帮她洗裤子或者床单。

后来仔细观察，她发现女儿总喜欢在凳子上扭来扭去，磨屁股，然后才想尿尿。掌握了这个规律后，经常提醒她去。但是，她还是到了厕所，把裤子弄湿了才脱下裤子。

那么，为什么会这样呢？

心理原因。在心理学上，有一个专业术语叫肛门欲望期，就是孩子在1 ~ 3岁的时候，会有反复憋大便、憋尿的习惯，也就是通过憋尿来练习控制自己的肛门和尿道括约肌，会给孩子带来类似的快感。

孩子的肛肠期，如果顺利的话，一般两个月左右结束。如果大人对孩子的如厕训练不要太严格，尤其是孩子尿裤子或尿床的时候，孩子的肛肠期会延长。

那么我们该怎么办呢？正确的做法是:

1.心平气和地帮他换裤子，适当用平和的语气提醒他下次注意。

如果虐待、责备孩子，或者过分提醒孩子，会增加孩子的心理压力，很可能会延长肛门欲望期，比如“四五岁，经常尿床”等。，而肛门欲望期的发展就会受到阻碍，从而形成肛裂型人格，比如强迫型人格就是其中之一。

2.晚上家长注意提醒。根据孩子的生长特点，可以在孩子1 ~ 2岁的时候，训练孩子定时排便。然后到了一定的时间可以戒掉纸尿裤，然后晚上每隔一定的时间定一两个闹钟叫醒孩子尿尿。如果总是依赖纸尿裤，不利于如厕训练。

3.游戏引导。比如男生可以和他一起看绘本《走吧，尿尿消防队》，把尿尿提醒变成游戏。一个女生可以帮她买个漂亮的马桶，编个故事让尿尿更开心。

简而言之，就是从尿床到自己上厕所的过程。成年人要有耐心。别忘了我们正和一只蜗牛一起走路。

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四岁尿床很正常，大一点的孩子也会尿床，所以不要太担心，也不要给孩子太大压力。我老板四岁多才尿床。介绍一下我的经验，仅供参考！

1.孩子睡前一小时不要喝太多的水、牛奶或水果。

2.睡觉前一定要上厕所。

3.平时记录孩子尿床的频率，把闹钟设在差不多的时间，晚上大人要起床叫孩子上厕所，形成习惯。如果孩子睡前喝水，一定要在固定时间前叫醒宝宝尿尿。

4.如果孩子尿床，大人一定要正常，不要骂孩子，以免孩子有心理压力。

5.买两三个大面积的尿垫铺在床上，保护床垫，弄湿后方便更换。

6.如果房间离厕所远，建议在房间里放一个小马桶，方便孩子晚上上厕所。

时间长了，孩子会慢慢养成习惯，家长可能会更努力，效果还是不错的。

我有四个女儿和两个儿子。照顾六个孩子的经历，只能说我们成年人都让孩子尿床了！孩子从小(两岁半到三岁半之间，因人而异)就会适应憋尿。如果在此期间戒掉穿尿不湿(尿袋)，孩子很容易适应一有尿就自动起床去厕所尿尿！过了这个时期，你只能花更多的时间去适应！

孩子小便过多。说白了，他们水喝多了。适当的饮水是必须的，所以一定要有排尿总量！所以大人只能多花点耐心引导她在上述的撤尿期后慢慢起来尿尿！我的两个孩子就是这样！于是合适的大人抱起她去了洗手间！第一次是睡前自己去，第二次是入睡后一小时内去接(时间间隔视睡前饮水量而定，多饮水时间缩短)，第三次在一小时到两小时之间，之后基本就可以起床了！

或者看孩子睡觉的动作。如果你注意到睡着的孩子有很多撅屁股的动作，估计是要尿尿了。第一时间一定要带她/他去尿尿。无论多少次，孩子都会在小便前有大动作或者在睡眠中感到不安！

但是，这需要家长努力！

当时我也很担心。我带他去了医院，一切都很好。医生说:“这种现象很常见，很多孩子不治疗就好了，好多了。”我听了医生的话，没当回事。后来真的好了。

我还问婆婆:“你儿子小时候尿床吗？”那时候我还记得我婆婆的表情。她婆婆说:“他爸爸小时候，每天都会在床垫上画一个圈。(就是尿床的意思)”

后来我也问过我老公，他年纪大了，出去工作，有尿床史，别人不知道。但后来治好了。现在都正常了。所以，不要太在意。孩子小的时候，总会有一些不同年龄段的突发疾病，不知不觉就治好了。

我在抚养孩子的过程中遇到过很多问题，当时也很担心，但是现在孩子已经长大了，一切都很正常。

别急，别急，我儿子尿到五岁。他用了各种方法，比如中药，午夜提醒，完全清醒时小便。我急得要死。去医院检查了，没什么问题。晚上没喝水。我只是叫他半夜尿尿，睡了不到半个小时就能尿床。当时我都快疯了。我一直用床垫，不敢带他出去玩。我怕在酒店尿尿，不让我在朋友家过夜...然后有一天，我不尿尿了，我就算半夜不熬夜也不尿床了。没有任何原因，它只是突然发生。也许是孩子的心理问题。你只要检查一下身体健康有没有问题，剩下的就是慢慢等了…

最好去看医生。女儿2岁4岁，在床上老是尿裤子。当时她觉得女儿2岁了，大一点应该会好一点。结果她4岁的时候还尿裤子。女儿说憋不住了，着急上厕所就尿裤子了。我去幼儿园体检了。结果医生说是尿路感染。这种疾病非常顽固，她需要注射和输液，并在那个月每隔几天检查一次尿液。自从看了医生后，我女儿逐渐好转。刚开始她会尿裤子几天，后来慢慢就不尿裤子了。5岁的时候带她去医院尿检，结果正常。家长不要以为孩子在床上尿裤子没什么大不了的。他们必须去看医生检查。当初女儿也没什么不好，就是在床上尿裤子。我婆婆也说是遗传的。老公6岁的时候还尿床。

我尿床到十岁，被打了无数次。睡觉前我明明尿干净了，半夜我妈还让我上厕所，但还是一周一次左右。我妈妈认为我是故意的。后来长大了，和朋友喝啤酒，上厕所也相当频繁。如果我有肾炎，我的朋友会嘲笑我。我也发现我小便没有别人多，但是去的次数更多。我真的去看了。医生检查过了。我很好奇为什么要看。我说了原因。医生说我天生膀胱小，存不了太多。当然，我去了很多。天啊，我这十年都被冤枉了！说多了都是泪。我三岁的女儿早上起来追了我三次。

我家以前也是这样。我每晚都要叫醒她尿尿两三次。

现在我一般晚上七点不让女儿喝水，除非特别渴。然后让她洗澡尿尿，在床上玩一会儿再让她尿尿。有时候女儿说尿不出来，我就让她尿一点。

每次看她尿尿，如果睡前尿多了，我会熬夜，两个小时后让她尿尿。如果我睡前尿了一点，我就放心了，等到半夜再叫她尿。有时候一声不吭，一觉睡到天亮。

偶尔尿床很正常，但总是尿床，要认真思考，分析其具体原因。

前段时间，吃午饭的时候，同事们聊到一个话题:开学了，你给孩子买了什么？一个同事说，他给女儿买了两包纸尿裤和裤子。我们不禁惊讶，他女儿上大班了，晚上还穿尿不湿？同事淡定:大人太累，晚上起不来陪孩子上厕所。

据我所知，这位同事经济状况还可以，但他母亲几个月前刚去世。现在大宝5岁多了，鲍晓大概1岁，老婆是国企职工，所以很多事情都可以用钱解决，从来不用劳动。

有同事说，这不仅仅是大人陪不陪，孩子穿不穿纸尿裤的问题。孩子这么大了，父母如果不及时纠正，很容易形成其他不良习惯。

既然你能问出这个问题，我相信你其实已经认真找原因了，也许有一些简单但不一定可行的替代方法。如果你已经有了主意，那就试试吧。人只有不断试错，才能不断成长。爱迪生发明电灯时失败了数千次。

按照人类生活的日常规律，一个好的睡眠应该是一夜的睡眠。为什么小孩晚上小便多？往往和饮食有关。如果可能的话，尽量不要吃得太晚。同时，孩子们的饮食应该尽可能健康均衡。如果晚餐的菜品又咸又肥，必然导致需水量增加。

像同事家，大人白天上班，晚上睡不着。这真的很难。但换个角度说，努力一两个星期，就不穿尿布不尿床，省钱，让孩子养成好习惯。为什么不呢？

所以，第一，睡前有必要提醒孩子上一次厕所。第二，提前和孩子商量。如果半夜想尿尿，一定要叫醒父母(很多孩子因为害怕而拒绝上厕所)。第三，如果孩子实现了目标，可以给予适当的鼓励或实质性的奖励，比如陪孩子去动物园，让孩子的行动更有动力。

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