鲁是天生的健身者吗?
陆是天生的健身高手。
健身界大概没有人不知道他——中国的骄傲,第一维度亚洲野兽。早在2017,鲁作为梦想体育学院院长就获得了来之不易的季军,这已经是一种荣誉了。
卢的目标是夺冠。为了达到目的,他花了60万元请来了著名的超级组合的教练米洛斯来指导。他提前两个月开始准备比赛,188cm的身材增加了10kg的视觉效果。然而,在虐腿的那天,这样一个纯爷们哭了。
现在卢的臂围已经达到了54 cm,当季是53 cm,比很多人的大腿还粗。我们普通人达不到的是他一天2斤牛肉30个鸡蛋的食量。是的,除了日复一日的枯燥训练,他们还要忍受单调的饮食自律,这已经成为健身行业的一种习惯。我们能看到的闪光,来自于他们无数次地狱般的磨炼。